Découverte et maîtrise du yoga à Lausanne

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Parce que le yoga et la santé sont étroitement liés, on peut considérer que l'exercice régulier du yoga contribue à l'épanouissement personnel, quel que soit le moment de la vie où l'on se trouve: dans cet esprit Yogafree Lausanne a comme raison d'être de populariser le yoga, afin qu'il soit pratiqué par tout citoyen désirant se sentir mieux, dans le cadre de cours collectifs, sous l'autorité bienveillante d'enseignants expérimentés. Grâce à ce portail internet, vous pouvez trouver les principales offres de leçons de yoga dans la région lausannoise: des enseignants expérimentés qui sauront vous initier à la discipline du yoga et ses multiples bienfaits pour votre santé, tant pour votre corps que pour votre esprit. Pas besoin de vous abonner à l'avance: votre participation aux différentes sessions d'enseignements est totalement ouverte. Pour de nombreuses personnes, le yoga peut être assimilé à un mode de vie qui procure jour après jour relaxation et sérénité: l'association Yogafree a pour but d'offrir au plus grand nombre la possibilité de se familiariser avec la pratique du yoga, sans souscrire à un abonnement et à tarif avantageux. Les élèves sont libres de suivre tout ou partie des leçons, en fonction de leurs désirs, dans une idée de réelle autonomie et sans contrainte fixe. Dans une époque où stress et tension sont le lot commun de presque tout le monde, le yoga, discipline ancestrale et respectueuse de l'humanité de chacun, a plus que jamais beaucoup à nous apporter: lâcher prise, se relaxer, ouvrir son esprit, mieux vivre avec les autres, gagner en sérénité... telle sont par exemple les bienfaits que Yogafree Lausanne désirerait vous faire apprécier, par le biais de leçons collectives. Les participants à la structure Yogafree Lausanne proposent régulièrement des initiations au yoga, que vous pouvez rémunérer librement, en fonction de votre budget: l'objectif poursuivi est de permettre à tous de découvrir le yoga, sans contrainte, dans un esprit d'ouverture répondant vraiment à la philosophie historique et initiale de cette pratique, qui s'avère bonne pour l'épanouissement personnel.

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