Yogâme, découvrir le yoga à Neuchâtel (Suisse)

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Pratique mentale et corporelle, le yoga a pour but d’aider ses adeptes à méditer en harmonie: Yoga Libre Neuchâtel offre une passerelle entre spiritualité et santé, aux avantages évidents. Cette structure se charge de la mise sur pied de leçons et stages ouverts à tous, même sans abonnement préliminaire, et à un prix que chacun choisit librement, en fonction de ses moyens financiers. Une manière de faire réellement révolutionnaire qui part de l’idée que le lâcher prise propre au yoga s’applique aussi dans les questions d’argent: chaque élève décide en toute autonomie du prix qu’il veut verser, en fonction de ses moyens. Avec cette façon de s’organiser, ces ateliers sont spécialement bénéfiques pour expérimenter tout ce que le yoga a à nous apporter pour comprendre la vie avec davantage de calme et de distance. Grâce à ce portail internet, vous avec la possibilité de trouver les principales propositions de leçons de yoga dans le canton de Neuchâtel: des moniteurs qualifiés qui sauront vous présenter la pratique du yoga et ses multiples bénéfices pour votre santé, tant pour votre corps que pour votre esprit. Pas besoin de vous annoncer préalablement: votre participation aux différentes sessions d’enseignements est tout à fait libre. Cette association ne privilégie pas un genre de yoga plutôt qu’un autre: son credo est que tous les yogas sont bons, mais que chaque participant peut explorer une pratique lui correspondant mieux que les autres. Les sortes de yoga sont pleins de variantes, allant de la méditation jusqu’au yoga exigeant physiquement, en passant par le yoga pour les jeunes, celui pour les femmes enceintes ou celui pour les personnes âgées. Dans l’idée de populariser l’exercice régulier du yoga, cette association neuchâteloise s’engage à mettre en place des cours accessibles à tous, qui privilégient l’aspect humain et le développement personnel de chaque élève: ainsi, les bénéfices du yoga, tels que notamment la relaxation physique et mentale, encouragent un grand nombre de personnes à mieux être et rayonner positivement auprès leurs proches.

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